Comment mesurer la qualité de l’air intérieur et mieux la contrôler ? A la maison comme au bureau, une bonne qualité de l’air est indispensable. Après tout, vous pouvez y passer de longues heures, parfois même sans aérer. Dès lors, ce que vous respirez doit être aussi sain que possible. Cela vous évitera de nombreux…
8 symptômes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur Nous nous soucions beaucoup de notre alimentation, de notre consommation d’eau et de notre activité physique. Mais nous oublions souvent un autre point essentiel à notre santé : la qualité de l’air dans notre maison. Savez-vous si l’air que vous respirez chez vous est réellement sain ?…
Risques des huiles essentielles en diffusion : contre-indications et précautions Le saviez-vous ? En Europe, la France est le deuxième pays producteur d’huiles essentielles. On exploite leurs bienfaits par voie orale, sur la peau, en inhalation ou encore dans les produits ménagers… Un des moyens les plus populaires : la diffusion dans l’air. La diffusion…
Quels sont les polluants de l’air intérieur les plus courants ? Selon l’EPA (Environmental Protection Agency- Agence de protection de l’environnement américaine), il existe 13 sources communes de polluants de l’air intérieur. Elles se classent en 4 catégories : composés organiques volatils (COV), polluants biologiques, sous-produits de combustion et polluants hérités. Malheureusement, notre air…
Les effets néfastes de la pollution intérieure sur la santé La pollution intérieure a des effets à court terme, tels que l’irritation des yeux et de la gorge. Mais aussi des effets à moyen et long terme – maladies respiratoires, cancer… L’exposition à des niveaux élevés de certains polluants, comme le monoxyde de carbone,…
La bonne température dans chaque pièce de la maison Quelle est la température idéale dans chaque pièce ? C’est une question que se posent beaucoup de personnes soucieuses d’avoir un air ambiant agréable. Déterminer la meilleure température chez vous peut être difficile. Il faut trouver un équilibre entre le confort des différents membres de…
Nos conseils pour assainir, purifier et améliorer votre air intérieur Que vous ayez des soucis de santé ou non, avoir une bonne qualité de l’air chez vous est primordial. Elle vous permet d’être plus en forme et de préserver votre bien-être sur le long terme. Elle prévient aussi l’apparition de nombreuses maladies dans le…
Pourquoi la qualité de votre air intérieur est-elle importante ? La qualité de l’air intérieur (QAI) est une thématique centrale en matière de santé et de bien-être. Nous avons tendance à passer une grande partie de notre temps à l’intérieur. Un air respirable exempt de polluants dangereux pour la santé peut alors conduire à une…
