Comment assainir la chambre de bébé ?

Comment assainir la chambre de bébé ?

Assainir la chambre de bébé : ce que nous avons fait avant et après sa naissance

Vous le savez peut-être : notre bébé J. d’amour nous a rejoints en 2021 (déjà !). Dès le début de la grossesse, nous nous sommes beaucoup renseignés sur un point qui nous tenait à coeur : Comment assainir la chambre de bébé ? D’ailleurs, l’Agence Européenne pour l’Environnement (AEE) rappelle régulièrement que les enfants sont très vulnérables à une mauvaise qualité de l’air. Notamment à la pollution (intérieure et extérieure). Et bien sûr, cette vulnérabilité est encore plus importante chez les bébés. Car leur système respiratoire, leur peau et tout leur organisme sont très fragiles.

Avec les allergies respiratoires d’Emma et mes problèmes d’asthme… Nous voulions alors que l’air de la chambre de notre futur bébé soit aussi pur que possible pour limiter les risques. Cela malgré la présence de notre chat, la pollution de la ville où nous vivions ou encore les pollens en pleine explosion au moment de sa naissance. Et vous savez quoi ? Il semblerait que nous ayons réussi ! A l’heure où nous publions cet article, bébé J. a 3 ans et il n’a aucun problème respiratoire – ni asthme, ni allergie. D’ailleurs, il est très rarement malade 🤞

 

Voici donc le fruit de nos recherches et, surtout, les actions que nous avons mises en place pour purifier sa chambre :

  1. Assainir la chambre de bébéPréparez la chambre plusieurs semaines avant l’accouchement
  2. Vérifiez vos fenêtres et systèmes de ventilation
  3. Utilisez des revêtements muraux sans COV
  4. Préférez le parquet à la moquette
  5. Choisissez des meubles naturels et sans produits chimiques
  6. Optimisez le taux d’humidité
  7. Limitez les poils et squames d’animaux
  8. Installez un purificateur d’air pour assainir la chambre de bébé
  9. N’utilisez pas de diffuseur d’huiles essentielles !
  10. Décapez la chambre avec des produits écologiques naturels
  11. Contrôlez la qualité de l’air intérieur

 


📅 Préparez la chambre plusieurs semaines avant l’accouchement

Préparez la chambre longtemps avant la naissance

Préparez la chambre longtemps avant la naissance

Notre premier conseil concerne la préparation de la chambre. Même si vous aimez faire les choses au dernier moment, mieux vaut préparer le cocon de votre bébé plusieurs semaines voire mois avant sa naissance.

Pourquoi ? Parce que les peintures, les nouveaux meubles, les décorations les peluches et autres objets neufs sont pleins de polluants intérieurs ! Or, vous ne voulez certainement pas que votre nouveau-né respire cela…

A l’inverse, si vous la préparez au dernier moment, les éléments de la nouvelle chambre vont libérer des produits chimiques toxiques et autres agents pathogènes… Et en les respirant, votre nourrisson risque ensuite de développer une irritation des sinus, des problèmes bronchiques, voire des infections graves. Il semblerait même qu’une mauvaise qualité de l’air intérieur augmente les risques de mort subite du nourrisson

Il faut donc préparer le nid douiller de votre bébé suffisamment tôt pour que l’air ait le temps de se renouveler totalement AVANT son arrivée. Cela passera alors par une excellente ventilation, des aérations fréquentes et, éventuellement, l’utilisation d’un purificateur d’air.

C’est d’ailleurs ce que nous avons fait chez nous :

  1. La chambre de bébé J. était prête 3 mois avant sa naissance. En réalité, Emma commencé son shopping de déco intérieure dès que nous avons appris son sexe…
  2. Puisqu’il faisait déjà beau, nous avons même pu laisser les fenêtres ouvertes presque tous les jours pendant plusieurs semaines.
  3. Enfin, 2-3 semaines avant le jour J, nous avons aussi commencé à brancher son purificateur d’air régulièrement.

 

 


🪟 Vérifiez vos fenêtres et systèmes CVC

Avant d’envisager tout aménagement;, décoration ou autre installation dans la future chambre, il faut d’abord vérifier son intégrité.

Vérifiez la fenêtre pour assainir la chambre de bébé

Vérifiez la fenêtre de la chambre

Plus précisément, vous devez contrôler que tous ses éléments sont en parfait état. Et si ce n’est pas le cas, des réparations / rénovations seront indispensables avant de passer à la suite.

En matière de qualité de l’air, nous vous conseillons de vérifier en priorité :

  • L’isolation, cruciale pour éviter toute déperdition thermique, infiltration ou développement de moisissures.
  • Les fenêtres, notamment au niveau des montants, des encadrements, des rebords et des joints. Assurez-vous d’une part de leur étanchéité et de leur intégrité. Et d’autre part, vérifiez qu’il n’y a aucune trace d’humidité, de moisissure ou autre problématique.
  • Le système de chauffage, ventilation et climatisation (ou CVC). Contrôlez donc le bon fonctionnement des équipements et remplacez les filtres si besoin. Cela peut aussi être l’occasion de demander à un technicien professionnel de faire une maintenance.

C’est ce que nous avons fait vers 4-5 mois de grossesse. Ainsi, nous avons remis en parfait état tous les équipements de la chambre avant de passer à la peinture et à l’aménagement.

 

Une moustiquaire en bonus

Au passage, nous en avons même profité pour faire installer une moustiquaire à la fenêtre. Afin de garder une certaine flexibilité, nous avons choix un modèle à enrouleur plutôt qu’une version fixe ou à battant. Plus pratique pour l’aération et plus modulable selon les saisons.

Et concernant la toile, nous avons choisi un maillage qui filtre les pollens et les particules de pollution. A ce sujet, je précise que nous vivons en périphérie d’une grande ville, avec également quelques champs à proximité. Mais il existe de nombreux types de maillages, avec des propriétés spécifiques.

 


🖌️ Utilisez des revêtements muraux sans COV (peintures, papiers peints, colles…)

Ensuite, au-delà du délai qui est hyper important… Il faut aussi être vigilant quant au choix des revêtements et matériaux de la future chambre. Commençons donc par les revêtements muraux.

Pour réellement assainir la chambre de bébé, il faut les choisir aussi neutres et clean que possible. C’est-à-dire à base de produits naturels, idéalement écologiques. Et surtout, sans COV (composé organique volatil), sans solvants et sans odeur. En effet, ces produits peuvent émettre des gaz pendant des mois voire années après leur application.

Cela vaut d’abord pour la peinture, sous-couche et autres apprêts muraux. Mais c’est également valable si vous préférez poser du papier peint. Sélectionnez alors un papier et de la colle totalement sûrs pour une chambre d’enfant.

 

En pratique, éliminez d’abord :

  • Label Emissions dans l'air intérieur A+

    Label Emissions dans l’air intérieur A+

    Tous les produits contenant métaux lourds (plomb…), benzène, bisphénols ou formaldéhyde.

  • La peinture à l’huile (glycérophtaliques ou glycéro), blindée de COV et de solvants.
  • Une peinture acrylique « à l’eau ». Bien que moins dangereuse, elle contient généralement des pigments et liants problématiques pour bébé.
  • Méfiez-vous des allégations purement marketing, sans aucune certification officielle. Par exemple, la garantie « sans odeur » seule est trompeuse : elle cache souvent des substances nocives qui masquent les odeurs.

 

Quels critères pour des peintures et papiers peints sûrs ?

Au contraire, privilégiez les revêtements muraux :

  • Dits « biosourcés« , à base de végétaux (algues, huile de lin, pin…), d’eau, de minéraux (chaux, argile, ocre, oxyde métallique…). Ou même de caséine (protéine de lait).
  • Ayant un taux de COV inférieur à 1 g par litre.
  • Présentant des certifications écologiques, comme Écolabel, NF Environnement, NaturePlus ou encore Peintures Ecologiques (Ecocert). Un classement A+ selon le label Emissions dans l’air intérieur est également intéressant.
  • Enfin, on peut même opter pour une peinture conforme à la norme « Jouets ». Elle sera alors compatible avec les jouets pour bébés et enfants qui mettent tout à la bouche. Donc a priori, aucun danger pour peindre un mur !

 

Voici donc quelques exemples de peintures qui conviendraient à une chambre de bébé :

BOX DECO COULEURS Peinture écologique MAT (Label Pure, 99 % d'ingrédients naturels)

Peinture écologique MAT INTERIEUR (99 % d’ingrédients naturels)

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Peinture biosourcée Velours TOLLENS BIORIGINE (résine biosourcée à 97 %)

Peinture biosourcée Velours TOLLENS BIORIGINE (résine biosourcée à 97 %)

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Peinture écologique biosourcée et dépolluante COLIBRI Velours (résine biosourcée à 95 %)

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🪵 Préférez le parquet à la moquette

Toujours au niveau de l’aménagement de la future chambre, nous vous conseillons d’éviter tout ce qui est moquette et tapis. Par extension, il serait bien de limiter également les gros plaids décoratifs, les peluches, etc. En bref, tous les textiles poilus qui accumulent autant la poussière que les pollens, les poils et les acariens.

Alors certes, un tapis ou de la moquette est beaucoup plus douillet et agréable pour les pieds. C’est aussi une très bonne façon d’amortir les bruits de pas. Et quand votre bébé commencera à jouer par terre et à ramper, un sol moelleux sera plus chaleureux et confortable.

Mais ces avantages en termes de confort ne compensent pas les désagréments pour la santé

Certains adultes ont déjà du mal à lutter contre les allergies que causent la poussière et les pollens. Alors, imaginez les jeunes bébés et enfants en bas âge dont le système immunitaire est beaucoup plus vulnérable. La surcharge de toxines pourrait même leur être dangereuse.

En plus, de la moquette et des tapis épais sont hyper difficiles à nettoyer. Si vous ne le savez pas encore : un bébé, ça peut être salissant… très salissant ! Entre les taches de lait, de vomi, de selles, de pipi et de salive ; vous avez déjà un beau panel de saletés. Ajoutez à cela les futures activités bien salissantes de votre bambin… Vous serez bien content de pouvoir simplement passer un coup d’éponge ou de serpillère sur votre parquet !

 

Alors, quel revêtement de sol pour assainir la chambre de bébé ?

Pour toutes ces raisons, voici quel revêtement privilégier pour le sol de la future chambre de bébé :

  • Parquet et tapis tissé pour assainir la chambre de bébé

    Parquet et tapis tissé

    Le mieux est d’installer du parquet. C’est ce que nous avons fait pour assainir la chambre de bébé J. Un bon plancher en bois stratifié / laminé ou même massif sera à la fois confortable, robuste et sain. Il offrira ainsi le côté chaleureux du bois, tout en étant facile à nettoyer et entretenir. En plus, ce matériau est plus durable qu’une moquette qu’il faut remplacer plus souvent.

  • Si vous avez le budget, vous pouvez même investir dans un chauffage au sol, pour que bébé soit toujours au chaud… Même par terre 🙂
  • Une alternative est de poser du linoléum. On en trouve des assez épais qui imitent le bois. C’est une option plus économique que le parquet. Encore plus facile à entretenir mais bien moins durable.
  • Quant au carrelage (céramique, pierre…), c’est un revêtement classique dans des régions chaudes, y compris pour les chambres. Si vous appréciez le rendu et le ressenti, pourquoi pas. Cependant, il s’agit d’un matériau très dur et peut-être moins agréable pour un bébé ou un bambin.

Par ailleurs, comme pour le revêtement des murs, assurez-vous que celui du sol soit exempt de substances toxiques. Le naturel est toujours ce qu’il y a de mieux. Guettez alors les certifications écologiques !

Enfin, si vous tenez vraiment à mettre un tapis dans la chambre, choisissez-en un à poils ras. Il retiendra un peu moins de poussière qu’un tapis épais et très poilu. Mais il faudra quand même le laver très régulièrement pour ne pas polluer l’atmosphère. Notre dernier conseil est donc d’en acheter un qui passe facilement en machine 🧺

 


🛏️ Choisissez des meubles naturels, sans produits chimiques

Vous avez terminé les murs et le sol de la chambre de bébé… Maintenant, il manque encore ses meubles !

A priori, vous allez acheter du mobilier spécial pour les bébés et enfants. Très bien. Par contre, cela n’est pas toujours gage de sécurité en termes de qualité de l’air intérieur.

En effet, la grande majorité des meubles neufs sont encore empreints de multiples substances nocives. Lorsque vous les déballez et les installez chez vous, ils libèrent ainsi des particules néfastes dans l’air… Particules que vous inhalez et qui peuvent être dangereuses pour la santé.

Cependant, il faut bien distinguer 2 catégories :

  1. D’une part, les éléments qui constituent le mobilier. Il s’agit notamment des matériaux, peintures, laques, colles, etc. Puisqu’ils composent le meuble lui-même, ils resteront donc dessus indéfiniment. A ce niveau, choisissez alors des modèles exempts de tout composant problématique pour bébé.
  2. D’autre part, de nombreux produits d’usine entrent uniquement dans le processus de fabrication. Ces solvants, conservateurs et autres traitements de surface ne sont utiles que durant la production, le conditionnement, le transport et la commercialisation. Mais ils s’estompent voire disparaissent après un certain temps. Leur nocivité est ainsi temporaire.

 

Mobilier de bébé en bois naturel

Mobilier de bébé en bois naturel

 

Nos conseils pour du mobilier de bébé clean

Sachant cela, voici comment trouver les meubles les plus sûrs pour votre bébé :

  • Cherchez en priorité du côté du mobilier pour enfant. Ainsi, vous aurez alors la garantie que les composants de base sont clean.
  • Privilégiez des matériaux naturels avec peu de traitements chimiques. Vérifiez alors les informations du fabricant pour vous assurer que les meubles n’incluent aucune autre substance peu recommandable mais autorisée. Cela tant au niveau des matériaux que des peintures, colles et traitements.
  • Pour accélérer la disparition des produits d’usine temporairement toxiques :
    1. Montez le mobilier plusieurs semaines avant l’accouchement.
    2. Puis, lavez-le soigneusement avec des produits doux et sains. Cela éliminera tout résidu physique.
    3. Enfin, aérez les meubles aussi longtemps que possible. Si vous le pouvez, mettez-les carrément dehors (à l’abri de l’humidité, du soleil et des saletés, bien sûr). Ainsi, vous enlèverez toutes les substances susceptibles de se diffuser dans l’air. Chez nous, nous avons placé le meuble à langer / commode et le berceau sur le balcon : efficacité au top !

 


💧 Optimisez le taux d’humidité pour assainir la chambre de bébé

Nous en parlons souvent sur le blog : un bon taux d’humdité est essentiel pour un confort optimal à la maison. Surtout dans une chambre où l’on va dormir de longues heures.

Ainsi, les experts recommandent de maintenir une hygrométrie entre 40 et 60 %. Au-dessus, les moisissures, bactéries et acariens risquent de se développer. Une humidité trop élevée peut aussi entraîner des problèmes d’infiltrations. Tandis qu’en-dessous de 40 %, l’air trop sec devient irritant pour les voies respiratoires, les yeux et même la peau.

Or, vu qu’un bébé est bien plus sensible qu’un adulte, la fourchette se réduit encore plus : de 45 à 55 %, avec un taux d’humidité idéal à 50 %.

 

Comment ajuster l’hygrométrie dans la pièce ?

La première étape, ultra facile, est simplement de placer un hygromètre dans la chambre de bébé. Idéalement près de son lit, puisque c’est l’endroit où il sera le plus souvent.

Ensuite, en fonction du taux d’humidité, vous pourrez faire les ajustements nécessaires. En gros, il y a alors 3 cas de figure :

  • Le taux est autour de 50 % : c’est génial, vous n’avez rien à changer. Mais attention, l’hygrémétrie pourra quand même changer au fil des saisons et de la météo. Par exemple, allumer les radiateurs peut assécehr l’air.
  • L’humidité est inférieure à 40-45 % : il serait intéressant de brancher un humidificateur d’air. Par vapeur, nébulisation ou ultrasons, cet appareil va alors diffuser de fines gouttelettes d’eau dans l’air pour l’humidifer en douceur. On en trouve même des modèles à LED, qui font office de veilleuse.
  • L’hygrométrie dépasse 55-60 % : cette fois, il déshumidifier la chambre avec un déshumidificateur d’air. Selon l’espace à couvrir et vos besoins, optez alors pour un bac absorbeur d’humidité ou un déshumidificateur électrique.

Attention, quel que soit l’appareil que vous utiliserez, il faudra le rincer soigneusement après chaque usage. Et tous les 2 jours, vous devrez le nettoyer plus en profondeur pour éliminer toute bactérie susceptible de se propager dans l’air.

Enfin, si votre priorité est vraiment d’assainir la chambre de bébé, vous pouvez choisir un appareil incluant une fonction de purification de l’air. Grâce à des filtres et/ou un système par ionisation, il va d’abord absorber l’air impur, puis en extraire les impuretés. Enfin, il va rejeter l’air propre dans la pièce.

 

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🐈 Limitez les poils et squames d’animaux

Assainir la chambre de bébé malgré un chat

Assainir la chambre de bébé malgré un chat

Alors sur ce point, nous n’avons pas été les plus sérieux… En effet, notre chat a toujours eu le droit d’aller dans la chambre de bébé – avant et après sa naissance.

Dans l’idéal, le mieux est évidemment d’apprendre à votre animal où il a le droit d’aller ou non. En l’occurrence, il vaudrait mieux qu’il n’aille pas du tout dans la chambre du bébé. Mais si, comme nous, vous ne pouvez / voulez pas l’en empêcher, appliquez alors quelques bonnes pratiques.

Pour nous, il était important que notre chat ne se sente pas exclu à l’arrivée de bébé J. Il était donc hors de question de lui interdire l’accès à sa chambre.

Seulement voilà :

 

Comment éviter qu’il laisse des poils et des squames partout ?

Voici ce que nous avons fait pour inclure notre chat tout en limitant autant que possible qu’il « pollue » la chambre de bébé :

  • Au maximum, ranger les affaires de bébé dans des placards, tiroirs, boîtes fermés. En les mettant ainsi à l’abri, vous éviter d’y retrouver plein de poils et de poussière.
  • Installer peu de déco et babioles dans la chambre. De toute façon, c’est un conseil valable plus généralement pour limiter d’accumulation de poussière et autres allergènes dans l’air.
  • Passer l’aspirateur régulièrement pour éliminer les squames et poils d’animaux au fur et à mesure. Cela évite notamment qu’ils ne s’envolent et se déposent à d’autres endroits. En limitant leur propagation dans l’air, vous réduisez aussi le risque de les inhaler. A la maison, nous avons passé un aspirateur à filtre HEPA 14 tous les jours avant la naissance de bébé J, puis ses premiers mois de vie. Ensuite, nous avons un peu réduit la cadence : c’est aussi bien qu’il fasse son immunité ! Et puis soyez honnêtes : nous manquions cruellement de temps 😅.

 


🌬️ Installez un purificateur d’air pour assainir la chambre de bébé

Afin d’assainir la chambre de bébé, on peut aussi sortir l’artillerie lourde avec un équipement dédié à cet usage.

Nous avons nommé : le purificateur d’air.

De manière simplifiée, cet appareil va aspirer l’air ambiant pour le débarrasser de ses polluants avant de le re-diffuser. Pollens, poussières, pollution, squames, microbes, spores… Les particules qu’il parviendra à éliminer dépendront alors de son système de purification. Filtres et ionisation (UV) étant les plus courants.

Dans le cas d’un purificateur à filtres, vous aurez ensuite le choix entre différents niveaux de performance et de finesse. En général, les meilleurs équipements incluent plusieurs filtres complémentaires. Par exemple, un pré filtre, une couche au charbon actif et un modèle HEPA. Sur ce dernier, plus le nombre est élevé (13, 14 voire 15), plus le filtrage est fin (et donc efficace).

 

Choisissez le meilleur purificateur selon vos besoins

Pour bébé J., nous avons évidemment décidé d’investir dans un bon purificateur d’air. Voici les 2 principaux critères que nous avons retenus :

  1. D’abord, un modèle capable de filtrer les impuretés qui sont effectivement présentes chez nous. A savoir : les squames d’animaux, la pollution et, enfin, les pollens.
  2. De plus, nous avons opté pour un purificateur connecté, nous permettant un contrôle à distance depuis nos smartphones. Super pratique quand bébé dort !

Quant au bruit, nous n’y avons plus vraiment prêté attention car nous ne voulions pas que notre bébé dorme dans le silence total. Nous préférions qu’il garde l’habitude de dormir avec du bruit ambiant. Toutefois, si ce critère est important pour vous, préférez alors un modèle silencieux (maximum 28 dB).

***

Ci-dessous, voici une sélection de purificateurs d’air qui pourraient convenir à une chambre de bébé :

Purificateur d'air Levoit Core 300S Smart

Purificateur d’air silencieux 50 m² Levoit Core 300S Smart (iOS, Android, Assistant Google, Alexa)

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Rowenta Intense Pure Air PU4020F0

Purificateur d’air 30 m² Rowenta Intense Pure Air (4 filtres, dont NanoCaptur+ contre les formaldéhyde)

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Purificateur d'air pour bébé Maxi-Cosi Clean

Purificateur d’air pour bébé Maxi-Cosi Clean connecté (filtre HEPA 13, 4 sons apaisants)

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Pour en savoir plus sur les purificateurs d’air et les critères de choix, lisez également nos articles sur le sujet :

 

Purificateur d’air pour chambre : comment choisir ?

 


🧽 Décapez la chambre avec des produits écologiques naturels

Ensuite, vous avez tout ce qui concerne le nettoyage. Pour assainir la chambre de bébé, il faut non seulement la laver régulièrement… Mais aussi et surtout de la bonne façon !

Cela passe notamment par l’utilisation de produits d’entretiens parfaitement sûrs. Nous entendons par là des produits aussi naturels, inoffensifs et écologiques que possible.

Avant les travaux, pendant et après l’aménagement final, veillez donc à utiliser en priorité des substances qui ne pollueront pas l’air intérieur. Bien sûr, certains travaux vont peut-être nécessiter d’employer des produits plus agressifs et potentiellement nocifs.

D’où l’importance indiscutable de notre premier point : préparez la chambre longtemps à l’avance ! C’est ainsi que vous aurez assez de temps pour totalement renouveler l’air de la pièce avant que bébé n’arrive.

Enfin, lorsque vous aurez achevé les travaux et l’aménagement, vous pourrez vous concentrer uniquement sur des produits sans danger. Tant pour le grand ménage juste avant la naissance, que tout au long de sa vie.

Pour la santé de tous les membres de la famille, gardez alors les mêmes bonnes habitudes quand vous ferez du ménage.

 

Assainir la chambre de bébé

 

Les produits ménagers naturels à avoir chez soi

Voici donc les produits d’entretien naturels que vous devriez toujours avoir chez vous pour faire le ménage sans polluer l’air intérieur :

  • Vinaigre cristal, blanc ou ménager (tous ces noms désignent le même produit). Avec un taux d’acidité entre 7 et 14°, il est idéal pour détartrer et assainir.
  • Bicarbonate de soude (ou de sodium). Il purifie et enlève les mauvaises odeurs. Il est également utile pour son côté abrasif doux.
  • Savon de Marseille (vert classique ou blanc). En bloc, en copeaux ou même liquide, il nettoie aussi bien les surfaces lisses que les textiles.
  • Cristaux de soude. Parfaits pour leur effet dégraissant et détartrant.
  • Jus de citron. Comme le vinaigre, il détartre à merveille.
  • Savon noir. Complément idéal au savon de Marseille, il dégraisse, repousse les insectes et détache les tissus.
  • Vodka. Cela vous étonnera peut-être, mais vaporiser de la vodka sur des textiles ou meubles rembourrés permet de les assainir.

A la maison, nous n’utilisons plus que des produits naturels – soit seuls soit combinés les uns aux autres. Attention cependant, renseignez-vous avant de faire des mélanges ! Ne jouez pas aux apprentis chimistes au hasard…

 

Bicarbonate de soude pour assainir la chambre de bébé

Bicarbonate de soude

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Vinaigre blanc 9,5° pour assainir la chambre de bébé

Vinaigre blanc 9,5°

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Savon de Marseille (copeaux) pour assainir la chambre de bébé

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🌺 N’utilisez pas de diffuseur d’huiles essentielles !

Puis, par pitié, n’utilisez surtout pas de diffuseur d’huiles essentielles dans la chambre de votre bébé. De manière générale, oubliez carrément les HE si vous avez de jeunes enfants.

En effet, ces substances hyper concentrées sont très dangereuses pour les personnes les plus vulnérables. Elles apportent peut-être certains bienfaits à certaines personnes, mais ne conviennent pas aux enfants. Et encore moins aux enfants. Dans cet article, nous expliquons d’ailleurs les dangers des huiles essentielles pour les femmes enceintes, les bébés et les enfants. Et même pour les animaux de compagnie.

Alors, même si des fabricants suggèrent d’utiliser des HE pour apaiser votre bébé et l’aider à s’endormir, ne le faites pas 🙏 Bien que leur toxicité soit plus faible en diffusion dans l’air qu’au contact direct avec la peau, elle reste dangereuse.

Si vous souhaitez assainir la chambre de bébé et y mettre une odeur agréable, misez plutôt sur des fleurs fraîches ou séchées. Ce sera vraiment un parfum naturel et sans danger.

 

Risques des huiles essentielles dans un diffuseur

 

 


📊 Mesurez la qualité de l’air pour mieux assainir la chambre de bébé

Enfin, si avez encore des doutes sur la qualité de l’air dans la chambre de votre bébé, vous pouvez aussi la mesurer.

Pour ce faire, vous avez d’abord 3 méthodes :

  1. Utiliser un moniteur de qualité de l’air électronique. Selon le modèle, vous aurez alors une estimation des niveaux de particules, de COV, de monoxyde de carbone et de gaz radon. Certains mesurent aussi d’autes facteurs de QAI, tels que la température et le taux d’humidité.
  2. Tester la présence de polluants plus spécifiques grâce à un kit de test avec analyse en laboratoire. Radon, benzène, moisissures, amiante, formaldéhydes, etc. Voyez selon les problématiques éventuelles de votre logement.
  3. Investir dans un diagnostic complet par un professionnel. Relativement coûteuse, cette évaluation s’accompagne souvent de recommandations pour assainir la chambre de bébé.

 

Comment mesurer la qualité de l’air intérieur ?

 

Pensez aux détecteurs (Daaf…)

X-Sense Détecteur de monoxyde (affichage digital)

Détecteur de monoxyde X-Sense (affichage digital)

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Pour finir, vous pouvez également installer un ou plusieurs détecteurs de polluants intérieurs :

  • Le plus courant est le Daaf (détecteur de fumée et de vapeur), obligatoire dans tous les logements depuis 2021.
  • Viennent ensuite les détecteurs de monoxyde de carbone et/ou de radon. Ces gaz incolores et inodores s’avèrent mortels à forte concentration.
  • Et enfin, le détecteur de COV peut présenter un certain intérêt pour mesurer les éventuels composés organiques volatils.

Sachez aussi qu’il existe des détecteurs polyvalents qui combinent la détection de plusieurs éléments.

 

A la maison, nous n’avions pas de problématique spécifique concernant la qualité de l’air intérieur. C’est pourquoi nous avons simplement acheté un moniteur électronique – toutefois assez complet.

Et bien entendu, nous avons installé un Daaf. Par précaution, nous avons quand même choisi un détecteur de fumée et de monoxyde de carbone.