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Allergie au pollen à la maison : 9 conseils

Allergie au pollen à la maison

Comment réduire le risque d’allergie au pollen à la maison ?   Le printemps, c’est la saison des pollens ! L’un des déclencheurs les plus courants des allergies saisonnières… En France, on estime même que 20 % de la population souffre de pollinose. Le fameux « rhume des foins » que provoque alors une allergie au pollen….



Mauvaise qualité de l’air intérieur : quels symptômes ?

symptômes d'une mauvaise qualité de l'air intérieur

8 symptômes d’une mauvaise qualité de l’air intérieur Nous nous soucions beaucoup de notre alimentation, de notre consommation d’eau et de notre activité physique. Mais nous oublions souvent un autre point essentiel à notre santé : la qualité de l’air dans notre maison. Savez-vous si l’air que vous respirez chez vous est réellement sain ?…



Purificateur d’air pour chambre : comment choisir ?

Choisir un purificateur d’air pour chambre : 5 critères

Choisir un purificateur d’air pour chambre : 5 critères La chambre à coucher devrait être l’endroit le plus pur et agréable de la maison. Cela passe entre autres par un air sain, propice au sommeil et à la régénération. Dans cette optique, vous pouvez installer un purificateur d’air de qualité. Mais comment choisir le meilleur…



Utiliser un purificateur d’air dans une chambre

purificateur d'air dans une chambre

Purificateur d’air dans une chambre : pourquoi, comment ?   💤 Pourquoi utiliser un purificateur d’air dans une chambre ? Votre chambre est votre sanctuaire de sommeil. L’endroit où vous rechargez vos batteries toutes les nuits. Pour bénéficier d’un sommeil réparateur et de plein d’autres bienfaits, la qualité de l’air y est donc très importante….



Risques des huiles essentielles dans un diffuseur

risques des huiles essentielles dans un diffuseur

Risques des huiles essentielles en diffusion : contre-indications et précautions Le saviez-vous ? En Europe, la France est le deuxième pays producteur d’huiles essentielles. On exploite leurs bienfaits par voie orale, sur la peau, en inhalation ou encore dans les produits ménagers… Un des moyens les plus populaires : la diffusion dans l’air. La diffusion…



Comment assainir une maison ?

Comment assainir une maison ?

Air intérieur : solutions pour assainir une maison naturellement   On le sait, l’environnement dans lequel on vit a un énorme impact sur la santé. Et l’un des éléments les plus fondamentaux est l’air que vous respirez. Si vous inhalez un air impur au quotidien, il y a plus de risques de développer des problèmes…



Les principaux polluants de l’air intérieur

12 polluants de l'air intérieur

Quels sont les polluants de l’air intérieur les plus courants ?   Selon l’EPA (Environmental Protection Agency- Agence de protection de l’environnement américaine), il existe 13 sources communes de polluants de l’air intérieur. Elles se classent en 4 catégories : composés organiques volatils (COV), polluants biologiques, sous-produits de combustion et polluants hérités. Malheureusement, notre air…



Pollution intérieure : quels risques pour la santé ?

Pollution intérieure : risques pour la santé

Les effets néfastes de la pollution intérieure sur la santé   La pollution intérieure a des effets à court terme, tels que l’irritation des yeux et de la gorge. Mais aussi des effets à moyen et long terme – maladies respiratoires, cancer… L’exposition à des niveaux élevés de certains polluants, comme le monoxyde de carbone,…



Choisir un purificateur d’air : quels critères ?

Comment choisir un purificateur d'air ?

9 critères pour choisir un purificateur d’air   Avec l’augmentation des polluants et des allergènes présents dans l’air, les purificateurs d’air sont devenus absolument nécessaires. Ces appareils assainisseurs vous évitent de respirer un air toxique. Voici un guide complet pour choisir un purificateur d’air adapté à vos besoins :   🦠 Pourquoi utiliser un purificateur…



Comment fonctionne un purificateur d’air ?

Comment comment fonctionne un purificateur d'air ?

Comment marche un purificateur d’air ? Et en avez-vous besoin ?   Vous êtes-vous déjà demandé comment fonctionne un purificateur d’air ? Cet appareil est-il aussi efficace qu’il le promet ? La crise sanitaire nous a obligé à passer plus de temps à l’intérieur. Cela implique une exposition accrue aux acariens et autres polluants intérieurs….